기록2 생각력 향상을 위한 기록의 실천법 기록의 본질, 생각력 키우기많은 사람들은 기록을 미래에 참고하기 위한 수단으로 생각합니다. 하지만 기록의 가장 중요한 역할은 생각력을 키우는 것입니다. 기록을 하는 과정에서 우리는 핵심을 요약하고, 메모를 통해 내용을 각인시킬 수 있습니다. 또한 이렇게 기록된 내용을 바탕으로 회고와 종합의 과정을 거치면서, 생각력을 향상할 수 있죠. 따라서 기록은 단순히 정보를 저장하는 것이 아니라, 우리 자신의 사고 능력을 기르는 핵심적인 도구라 할 수 있습니다. 생각력의 3가지 요소 1. 연상해내는 힘일상 기록을 통해 자신의 행동과 경험을 시간 순으로 회상할 수 있는 능력 2. 기억해내는 힘책, 강의 등을 통해 습득한 지식을 핵심 키워드와 서사로 기억해 내는 능력 3. 구상해내는 힘습득한 지식과 경험을 바탕으로 새.. 2024. 11. 20. 불렛저널(Bullet Journal): 과거 기록부터 미래 계획까지 혹시 불렛저널이란 용어를 들어보셨나요? 전 오늘 처음 알게되엇는데요, 자신의 삶을 기록해 나감으로서 자기개발과 성장을 추구하는데 큰 도움이 될 것 같아 이에 대해 공유하고자 글을 씁니다. "과거를 기록하고, 현재를 정리하며, 미래를 계획하라." 이 말은 불렛저널(Bullet Journal)의 핵심 정신을 잘 담고 있습니다. SNS에서 #bulletjournal #bujo 해시태그를 발견할 수 있는데요, 이는 북미, 유럽, 동남아 등 다양한 지역에서 많은 사람들이 이 시스템을 활용하고 있다는 것을 보여줍니다. 아래에서서 불렛저널의 개념, 특성, 장점, 그리고 작성법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 불렛저널이란?불렛저널은 뉴욕의 디자이너 라이더 캐롤(Ryder Carroll)이 고안한 다이어리 작성 방식으.. 2024. 10. 22. 이전 1 다음
