한국의 건강한 간식 #수제떡 #김부각 #과일 주스 #고구마스틱 #계란빵1 한국의 건강한 간식 만들기 한국의 전통 간식은 맛과 영양 모두를 고려한 다양한 옵션을 제공합니다. 특히 요즘처럼 건강에 대한 관심이 높아진 시대에는 더욱 그러합니다. 이번 포스팅에서는 한국식 건강한 간식 몇 가지를 소개하고, 각 간식의 레시피와 영양 정보를 함께 제공하겠습니다. 건강한 간식을 통해 일상에서 쉽게 에너지를 보충하고, 건강한 식습관을 유지하시는 여러분이 되길 바랍니다. 1. 수제 떡재료찹쌀가루 2컵물 1컵설탕 1/2컵소금 약간팥앙금 또는 고구마 (속재료)만드는 방법찹쌀가루에 물과 설탕, 소금을 넣고 잘 섞습니다. 반죽의 농도가 적당히 되도록 물의 양을 조절하세요.중탕용 그릇에 섞은 반죽을 넣고, 끓는 물 위에 올려 30분가량 찝니다. 이때 뚜껑을 덮어 수증기가 빠져나가지 않도록 합니다.반죽이 완전히 익으면, 식혀서 .. 2024. 8. 16. 이전 1 다음
