불렛저널 작성법 : 효과적인 기록과 창의적인 플래닝을 위한 꿀팁

 

 

지난글에서 '불렛저널'에 대해 알아보고 그 준비물을 살펴보았습니다.

 

불렛저널(Bullet Journal): 과거 기록부터 미래 계획까지

 

불렛저널 시작을 위한 준비 : 효과적인 기록과 창의적인 플래닝의 모든 것

 

 

불렛저널에서 가장 중요한 것은 다름 아닌 '기록 시스템'입니다. 즉 다이어리를 시각적으로 예쁘게 꾸미는 것보다는 나만의 기록 시스템을 통해 생산성을 향상하고 자기 이해를 높이는 것이 포인트라는 것이죠. 플래너, 일기, 투 두 리스트, 스케치북을 혼합한 효과적인 시스템이 바로 불렛저널입니다. 기호, 시스템, 템플릿, 목록 등을 이용해야 할 일, 이벤트, 메모 등을 노트 한 권에 정리하는 기법으로 산만했던 정신을 안정화시켜 생산적으로 일 처리를 가능하게 하는 것이 불렛저널의 핵심입니다. 그래서 아무것도 없는 면지나 모눈종이처럼 디자인된 다이어리 등 자신이 자유롭게 선택한 다이어리에 기록하며 개인 맞춤형 저널링을 할 수 있습니다.

 

 

그래서 이번 글에서는 나만의 불렛저널을 잘 작성하기 위한 꿀팁에 대해 살펴보겠습니다.

1. 기본 시스템 이해하기

불렛저널의 기본 구성 요소인 글머리 기호, 색인, 퓨처 로그, 먼슬리 로그, 데일리 로그 등을 이해하고 숙지해야 합니다. 이를 통해 자신만의 불렛저널의 전체적인 구조를 잡을 수 있습니다.

 

2. 자신만의 글머리 기호 만들기

자신이 쉽게 이해하고 사용할 수 있는 기호를 만들어 기록의 기준으로 삼으세요. 예를 들어, 할 일은 점, 완료된 일은 X, 미룬 일은 화살표 등으로 설정할 수 있습니다. 이를 다이어리 맨 앞이나 뒤에 적어놓고 잊지 않도록 계속 확인하며 이 기호에 맞춰 기록을 이어나가세요.

 

3. 정기적인 리뷰 시간 갖기

매주 또는 매월 자신이 작성한 내용을 돌아보는 시간을 가지세요. 불렛저널의 장점과 효과를 실제 얻기 위해선 이 리뷰를 통한 회고 시간을 갖는 것이 제일 중요합니다. 리뷰를 갖기 위해 기록한다고 생각해도 좋습니다. 이를 통해 목표를 점검하고 필요한 조정을 하며 자신만의 삶을 창조해 나갈 수 있습니다. 내가 나의 코치이자 멘토가 되기 위한 도구로써의 불렛저널은 이 시간을 통해 빛을 발하게 될 것입니다.

 

4. 꾸준한 기록

매일 또는 정해진 주기에 따라 꾸준히 기록하는 습관을 들이세요. 짧은 시간이라도 매일 작성하는 것이 중요합니다. 처음에는 한 단어, 한 문장, 한 줄이라도 계속 기록하는 것이 중요합니다. 그러다 보면 점차 기록하는 양과 질이 늘어날 것입니다.

 

5. 창의적으로 꾸미기

색상, 스티커, 그림 등을 활용해 페이지를 꾸며보세요. 시각적으로 매력적인 페이지는 작성하는 재미를 더해줍니다. 그렇다고 요즘 유행하는 다꾸에 너무 집중하여 본질을 흩뜨리면 안 됩니다. 어디까지나 작성의 재미를 배가시키는 것에 만족할 정도로 꾸미는 것이 중요합니다.

 

6. 유연한 접근

불렛저널은 정해진 형식이 없으므로, 필요한 대로 형식을 변경해 보세요. 기분이나 상황에 따라 다양한 로그를 추가하거나 수정할 수 있습니다. 자신만의 방식으로 자신의 기록을 만들어가 보세요.

 

7. 자신의 목표 설정하기

개인적인 목표나 계획을 명확히 설정하고 이를 불렛저널에 기록하세요. 목표를 시각적으로 확인하는 것이 동기 부여에 도움이 됩니다.

 

8. 중요한 정보 강조하기

중요한 내용이나 일정은 색연필이나 형광펜으로 강조해 쉽게 찾을 수 있도록 하세요.

 

9. 영감을 위한 참고 자료 활용

다른 사람들의 불렛저널을 참고하여 아이디어를 얻고, 자신만의 스타일을 발전시켜 보세요. SNS, 블로그, 유튜브 등에서 다양한 예제를 찾아볼 수 있습니다.

 

10. 재미를 느끼기

불렛저널은 개인의 창의성을 발휘할 수 있는 공간입니다. 그렇기에 스트레스 없이 즐기며 작성하는 것이 중요합니다. 위에 언급한 방법들을 통해 나만의 불렛저널을 효과적으로 작성하고, 자신의 삶을 조직하고 계획하는 데 도움을 받으셨으면 좋겠습니다.

 

여러분도 자신만의 불렛저널을 시작해 보시길 바랍니다!