매일 아침 10분1 매일 아침 10분, 생각을 기적으로 만드는 4가지 방법 아침에 일어나서 하는 첫 행동, 그 행동의 우선순위를 바꾸면, 단 10분으로도 우리 삶에는 어마어마한 변화가 일어납니다. 목표지향적인 방향성을 가지고 생각을 하는 것이 중요합니다. 아래 4가지 방법을 실천함으로써 삶의 기적을 만드시길 바랍니다. 1. 현재 내 위치에 대한 인식 우리는 끊임없이 외부 자극에 노출되어 있으므로, 산만한 생각에 빠지기 쉽습니다. 이를 극복하기 위해서는 "내가 지금 어디에 있는가?"에 대한 의식을 높여야 합니다. 현재 자신이 인생의 어떤 시기에 있는지, 어떤 역할을 하고 있는지에 대 항상 자문해야 합니다. 이를 통해 상황에 맞는 중요도를 판단할 수 있게 됩니다. 즉, 현재 내 위치에 대한 명확한 인식이 핵심적입니다. 2. 우선순위 설정과 습관화 일상에서는 항상 해야 할 일이.. 2024. 11. 2. 이전 1 다음
